Arkadaşlık

Boyle yazili olarak ne kadar etkili olur bilmiyom ama sozlu olarak etkili olmayacagi kesin. Oncelikle sabirsiz oldugun icin cabuk sinirleniyon bunun icin biri bi sey mi soyledi misal sabirli olmaya calis( kotu igrenc durumlar haric bazen kendimizi tutamayabiliriz). Ornegin biri kucuk bi laf mi soktu sende kalsin büyüklük duymamis gibi davran çünkü cevabini vermedigin surece kendisi artik sinirlenecek duruma gelecek beni takmiyo aldirmiyo gibisinden dusunecek ne biliyim yani durumdan duruma degisiyor olaylar. Artik orasi seni sinir eden seyle ilgili karsi karsiya geldiginde sabirli olman gerekecek. Içinden sabirli ol demeye calis ve durumlarla karsi karsiya geldiginde tekrar edip uygula.(kalkipta icinden sabirli ol sabret derken sinirlenmeye calismayasin karsindaki insanin seni sinirlendirmesine izin verme gercekten kendine hakim olasin yani.) Dedigim gibi durumdan duruma sabirsizlik ve sonucunda getirdigi istenmeyen tatsizliklar sinirli hal almalar ve sonradan pisman olmalar olmamasi icin kendimizi tutmaliyiz. Cunku sonradan yasayacagimiz pismanliklar nefret duygusu ve kotu kötü dusunceler kafamizda olusmaz ve bi sey yapmamakla kaybetmeyeceksin daha pozitif bi insan olmaaya calisacak duruma gelmis olursun gucune guc katmis olup yoluna devam edeceksin bir bir hedefine ulasacaksin.